Eine „Lavara-Massage“ verbindet für Deine „Selbstbehandlung“ die Prinzipien der Lymphdrainage – in vereinfachter Form – mit Deiner bewussten, vertieften Atmung. Sanfte, streichende Massagegriffe auf den Lymphbahnen und den Lymphknoten, ausgeführt im Rhythmus Deines ruhigen Atems, können den Fluss Deiner Lymphe fördern.
Ich glaube, dass achtsame Berührung einen Weg in die Verbundenheit mit uns bedeuten kann, eine Möglichkeit, dem Spüren des eigenen Selbst Raum zu geben und Selbstliebe zu leben. Mit dieser Form der „Massage“ möchte ich Dich einladen, Deinem Körper – Dir – Zuwendung zu schenken, innezuhalten, Dich bewusst zu fühlen und liebevoll anzunehmen.
Kleine ergänzende Impulse: „Gelebte Selbstliebe“ (SEIN)
TERMINE:
Lymphdrainage – sanfte Selbstfürsorge
05.08.2024, 19:00 – 20:30 Uhr
Praxis in Wildenbruch: Vortrag
– kostenfrei –
Anmeldung bitte per Mail
16.09.2024, 17:00 – 19:15 Uhr
VHS Potsdam: Workshop
Anmeldung bitte über die Seite der Volkshochschule
Weitere Infos zu Vorträgen auf Anfrage