Eine „Lavara-Massage“ verbindet für Deine „Selbstbehandlung“ die Prinzipien der Lymphdrainage – in vereinfachter Form – mit Deiner bewussten, vertieften Atmung. Sanfte, streichende Massagegriffe auf den Lymphbahnen und den Lymphknoten, ausgeführt im Rhythmus Deines ruhigen Atems, können den Fluss Deiner Lymphe fördern.
Ich glaube, dass achtsame Berührung einen Weg in die Verbundenheit mit uns bedeuten kann, eine Möglichkeit, dem Spüren des eigenen Selbst Raum zu geben und Selbstliebe zu leben. Mit dieser Form der „Massage“ möchte ich Dich einladen, Deinem Körper – Dir – Zuwendung zu schenken, innezuhalten, Dich bewusst zu fühlen und liebevoll anzunehmen.
Termine:
23.09.2023, 11:00 – 20:00 Uhr
Netzwerk für ganzheitliche Gesundheit
Erlebnistag
Etage 2 + 3
Zeppelinstr. 47a
14471 Potsdam
28.09.2023, 18:45 – 21:00 Uhr
VHS Reinickendorf, Berlin
Lymphdrainage – sanfte Selbstfürsorglichkeit
Am Borsigturm 6
13507 Berlin
Kleine ergänzende Impulse: „Gelebte Selbstliebe“ (SEIN)
Workshops und Einzelseminare
auf Anfrage